목 건강과 숙면을 지키는 "닥터바르미"

안녕하세요~ 잇님들^^

날씨가 매우 매우 추워졌습니다~

감기 조심하시고 건강관리 잘하시길 바라겠습니다.

오늘은 목 건강과 함께 숙면까지 할 수 있는 '닥터 바르미' 베개를 소개할까 합니다.

두 달 전에 저는 일자목으로 인해 목과 어깨 통증이 너무 심하게 와서 한 달간 물리치료와 통증주사도 맞고 하면서 고생한 적이 있었는데 이후로 목 관리를 위해 수시로 스트레칭도 하고 운동도 하면서 관리를 하고 있습니다. 그중에서도 닥터 바르미를 사용하는 것은 목 건강을 위해 필수로 하고 있답니다.

 

 

목 부분을 편안하게 유지해 주고자 C커브 라인이 유지됩니다.

 

 

포장박스에도 설명이 들어가 있습니다.

 

 

올바른 사용방법과 편안함의 비결을 소개 한 내용입니다.

 

 

올바른 세탁방법까지 친절하게 잘 설명되어 있는데요. 여기서 중요한 한 가지는 닥터 바르미 경추베개를 올바르게 사용하는 방법 중 하나가 그림에서 보시는 것처럼 바로 베개에 새겨져 있는 로고가 항상 우측으로 와서 목이 C라인이 될 수 있게 되어야 합니다. 그래야 자연스럽게 목 라인이 유지되면서 목이 건강해집니다. 처음에는 사용하지 않던 베개에 자세다 보니 좀 불편할 수 도 있지만 계속하다 보면 목 건강은 물론이고 잠자리도 매우 편안해지는 느낌입니다. 

 

 

이 처럼 휴대 낭이 있어서 가지고 다니기에도 좋은 것 같습니다.

요즘처럼 스마튼 폰이나 컴퓨터를 많이 하는 세대여서 거북목이나 일자목이 참 많다고 합니다.

그래서 저희 가족들은 닥터 바르미를 사용하면서 자연스럽게 목 관리를 하고 있습니다.

또한 예전보다 더 관심을 가지고 스트레칭도 자주 하는데요. 관리를 안 하면 나중에 목 디스크에 걸려서 매우 고생을 한다고 합니다. 그러니 잇님들도 관심을 가지고 목 관리를 잘하셔서 일상생활에 불편함이 없으셨으면 합니다.

감사합니다^_^